大姨妈来了头晕目眩是怎么回事

　　大姨妈期间很多人都会有各种不适的症状，如腰痛、痛经、乳房胀痛等等，这些症状在很多人看来是十分正常的现象，也不会过多理会。然而有一部分女性在大姨妈期间会发现有头昏目眩的现象，对此很多人也不明白是什么原因所致，从而十分担心自己的健康状况。那么大姨妈来了头昏目眩是怎么回事?

　　大姨妈来了头昏目眩是怎么回事?

　　一、若女性大姨妈期间出血特别多，出现头晕目眩的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压;低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。

　　二、由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7-14天出现，来潮前2-3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经期紧张症。

　　三、月经来时有些人会头晕目眩、腹胀，有些人乳房胀痛，只要你没有别的不舒服，而且月经过后那些症状会消失，应该没什么问题。

　　大姨妈来了头昏目眩是怎么回事?其实大姨妈期间头昏目眩是一种经期综合征，它的发生可能与贫血、低血糖、植物神经紊乱等因素有关。因此，女性在大姨妈期间可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。