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重庆妇科医院解析:孕妇不能吃哪些食物

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  女性怀孕能诞生新生命,是自己爱情的结晶,为了拥有更为健康的宝宝,孕期饮食是要多加注意的,尤其是对美食特别感兴趣的女性,美食的诱惑可能有时都无法阻挡,容易影响到腹中宝宝的正常发育。那孕妇不能吃哪些食物?

  女性在怀孕过程中,生理与心理都在发生着巨大的变化,所以在此期间,孕妇及其家属要密切关注准妈妈各方面的情况,例如饮食情况。重庆妇科医院,重庆仁爱医院都例举了孕妇在日常生活中比较常见不能吃的食物:

  1、螃蟹的味道鲜美,是很多人都喜爱的海鲜产品,但它的性质寒凉,能够活血祛瘀,对孕妇不利,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是其味咸寒,有通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊,而且鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  3、薏米是一种药食同源之物,平时经常用来煲汤煲粥。有药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用,能够促使子宫收缩,有诱发流产的可能。

  4、马齿苋既是草药又可作菜食用,但其药性寒凉。有实验证明,马齿苋汁对于子宫平滑肌有明显兴奋作用,易造成流产。

  5、咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂,可通过胎盘屏障,影响胎儿的脑部发育,所以含咖啡因的食物,如浓茶、咖啡等不要多吃。

  6、不要吃霉变腐败的食物,例如发霉的谷类、摆放过久的蔬菜等。霉变的食物含有能够致癌的黄曲霉素,可以导致母体的肝脏病变。

  7、不要吃刺激性食物,例如辛辣食物、含酒精的饮料。辛辣食物可刺激肠胃,从而造成黏膜水肿,加重孕妇的痔疮。酒精可引起低体重出生儿,甚至造成胎儿畸形。

  8、不要吃含较多食品添加剂的速食食品,例如快餐面、罐头等。因为这类食品含有较多的盐分及味精,维生素及矿物质含量很少,属于垃圾食品,经常食可以引起脱水和头痛。

  孕妇不能吃哪些食物?怀孕需要注意的事项千千万,就算作为专业人士的医生也不可能面面俱到,什么都懂,什么都清楚,就更别说孕妇了,所以在孕育生命的途中要多加注意饮食,防止因为食物的异常摄入导致胎儿流产或者畸形。

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