做人工流产后一般要注意什么

　　现在的人流手术技术是很先进的，不会让女性受到伤害，但是毕竟在没有伤害也是一个手术，所以在手术后还是要休息一段时间的，在这段时间内要好好的做人流的调养，让尽快恢复到健康的状态，那做人工流产后一般要注意什么?

　　做人工流产后一般要注意什么?

　　在做人流手术的时候，女性难免会出现紧张的情绪，这样就会造成交感神经过度兴奋，使肾上腺素分泌增多，身体的新陈代谢功能也就随之加快，这样就很容易让手术对子宫内膜受到伤害，所以选择无痛人流是比较佳的选择，无痛人流会在没有痛觉的状态下进行，所以就会避免发生紧张的情绪，就不会对女性造成伤害。

　　重庆仁爱医院医生提醒：在做完人流手术之后是要休息一段时间的，在这段时间内要多加休息，注意营养的调配，在刚开始的3天要卧床休息，在3天之后就要适当的下床走动，就不能老在床上躺着了，在以后就可以逐渐的加长活动的时间，但是也不要进行剧烈的运动，和做体力活动，也不要去碰凉水。

　　人流后子宫需要一个月左右复原。 因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃 些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好转。

　　医生说还要注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕 了，这对身体影响更大。因此，应选 择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。