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重庆人流后怎样恢复子宫更快

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  重庆人流后怎么恢复子宫更快?意外怀孕后人流在当下十分常见,人流虽然常见,但并非无伤害,每做一次人流手术都会对子宫造成一定损伤,术后就需要通过饮食、卫生、休养等护理措施促进子宫的康复,那重庆人流后怎样恢复子宫更快?

  重庆人流过后怎样恢复子宫更快?

  1,在人流后休息为主,女性做人流手术后需要卧床休息三天才能下床活动,避免大量的活动,不然不利于子宫的恢复,在人流后半个月的时间避免长时间体力劳动和触碰冷水,注意营养的加强,这有利于增强身体的抵抗能力,对子宫的修复也有一定的帮助。

  2,在人流手术后身体虚弱也比较容易出汗,这个时候需要多补充水分,适当的多吃一些蔬菜和水果,补充维生素,同时也能够让大便畅通,适当的吃一些肉类的食物,蛋类的食物,有助于子宫的修复,像螃蟹,田螺,河蚌等一些海鲜类寒性的食物不要吃,对子宫影响很大。

  3,保持外阴洁净,避免性生活,在人流手术后女性子宫口还没有完全的闭合,子宫内膜创口也需要一个修复的过程,尤其是在人流手术后子宫内膜有一定的创伤面,阴道分泌物也开始增多很容易导致细菌感染,这个时候需要注意阴部的卫生,避免进行盆浴,严格的使用卫生纸,经常更换内裤。

  4,坚持做妇科检查,尤其是女性人流后定期的做相关妇科检查是非常有必要的,能确保自己的身体健康,及时的排除隐患,人流后较好在半年后再次受孕是比较好的,这段时间性生活较好做好避孕措施,如果过早的怀孕子宫没有修复好很容易导致再次人流的可能。

  重庆人流后怎样恢复子宫更快?人流以后子宫需要一个月左右的时间,才能可能恢复,因此人流以后要好好的休息,即补养身体,不宜过早的同房,一个月之内不能同房,恢复期间不会出现腹痛的现象。

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