重庆仁爱妇科人流医院 欢迎来到重庆仁爱妇科人流官方网站 | 非营利性医院 | 百姓放心医院 门诊时间:8:00-20:00
重庆仁爱妇科人流医院 重庆仁爱妇科人流咨询热线

无痛人流

妇科炎症

宫颈疾病

妇科检查

宫外孕

医院简介

来院路线
当前位置:重庆仁爱人流医院  > 无痛人流 >

重庆人流医院做人流后吃什么好

文章来源:重庆仁爱医院 在线预约预约挂号

  食疗作为目前人流手术后的保健措施,合理搭配食物可助力女人恢复身体。对于行普通人工流产手术的女性,在人流后就可以开始进食,要吃清淡、易消化的食物,防止术后因食物带来的恶心、呕吐等不适现象,那具体重庆人流医院做人流后吃什么好?

  重庆人流医院做人流后吃什么好?

  1.适量地多吃含有蛋白质的食物

  流产后后半个月内要注意补充蛋白质,如果体内摄入不足,就会导致抵抗力下降,流产后半个月内要注意补充蛋白质,每天要补充100-150克左右的蛋白质。鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆类等都属于高蛋白食品。

  2.注重维他命的补充

  由于流产后身体比较虚弱,容易出虚汗,出汗时还会排出很多水溶性维生素,因此流产后要适当补充一些维生素,特别是维生素c、维生素b1和维生素b2,建议多吃新鲜水果和蔬菜。

  3.注重补铁补血

  由于流产会导致血液流失,所以流产后要多吃一些含铁丰富的食物,有补铁补血的作用。如蛋黄、猪肝、红枣、枸杞、鸭血等。

  4.补充营养,多吃蔬果

  女性流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

  5.补充富含膳食纤维的食物

  人流后要卧床休息,补充一些膳食纤维可以预防便秘,这类物质在新鲜蔬果里面的含量比较高,每天的饮食要荤素合理搭配。

  人流之后除了注意饮食方面的调理之外,还要特别注意休息,不要马上去上班或者做粗重的家务活,必须要卧床休息一段时间,这样可以促进身体的康复。如果人流后身体出现不适的情况要及时到医院复查,防止流产不完全。

热门标签
相关推荐
坐诊医生
重庆仁爱医院严永素医师
严永素 医生

擅长:人流、宫颈疾病、等妇科各种手术。

电 话 预 约
重庆仁爱医院张芙蓉医师
张芙蓉 医生

擅长:妇科炎症、内分泌失调、月经紊乱、不孕不育等。

电 话 预 约
来院路线
重庆仁爱医院地址

联系电话:023-6796-0191
就诊时间:08:00-20:00 节假日不休
医院院址:重庆市渝北区红石路46号(松树桥公交车站旁)

电话:023-6796-0191
院址:重庆市渝北区红石路46号(松树桥公交车站旁)
申明:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,如有转载或引用本站文章涉及版权问题,请与我们联系!

版权所有Copyright © 2016-2021 重庆仁爱妇科人流医院版权所有备案号: 渝ICP备16005702号-27