重庆医院流产后需要休息多久

　　流产伤身伤心，一切都需要流产后休息，流产后休息可促进身体的康复，同时也可避免流产后遗症的出现，但流产需要休息多久呢?这许多人都十分关注。

　　由于一些特殊的原因不小心怀孕了，但是受各方面的影响不能要孩子，只能选择流产了。做流产的朋友要慎重考虑，毕竟是一条小生命，但是到迫不得已不得不要的时候，必须要明白流产对身体的损耗是非常的大的。重庆医院流产后都是要休息为主。

　　流产后应该休息14天，实在没有条件较少也要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。做流产后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水，流产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。同时还要注意这几点：

　　1、要保持心情愉快，自然流产孕妇皮层下中枢高兴亢进，而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要愉快，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理，以调和情志。

　　2、要选择合适的饮食，食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　3、生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　4、要慎戒房事，对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　5、常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特殊要留意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　6、如有不适请及时去医院检查，做好消炎工作，以免引起妇科炎症。

　　流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。其实，不管是什么类型的流产与自然生产、剖腹生产一样都要坐月子，只是时间长短有差别。